BLOG

Les News de CrossFit French Connection

16Jan

French Connection Championship : Les Playoffs

Plus d'informations à venir prochainement...

16Jan

French Connection Championship : Event 3

Plus d'informations à venir prochainement...

16Jan

French Connection Championship : Event 2

Plus d'informations à venir prochainement...

16Jan

French Connection Championship : Event 1…

Lieu : CrossFit Des Ponts 969 Avenue des Vergers ZI du Pont 13750 Plan-d'Orgon   Quand : le 31 Mars et 1er Avril 2018     Format : 5 WOD…

07Jan

Comment le muscle psoas influence t-il…

C’est le seul du corps humain qui relie les jambes à la colonne vertébrale. Muscle profond allongé et fusiforme, il commence à partir de la vertèbre dorsale (thoracique) T12, passe par les…

05Jan

Lift your veggies #1 : être…

La viande symbole de force ? Un cliché qui continue à avoir la vie dure et en particulier au sein de la communauté sportive. L'omnivorisme est encore considéré comme étant…

04Jan

Portrait d’athlète : La famille Anaïs…

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux... ou plutot d'une famille...   Bonjour Anais…

28Déc

10 bonnes raisons de faire du…

Le CrossFit prend souvent une place importante dans la vie des adhérents. Un sport qui devient souvent une passion. Voici 10 bonnes raisons de vivre ce sport en famille...! 1…

19Déc

Portrait d’athlète : Geoffrey #CFV

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux...   Bonjour Geoffrey, CFFC : Présente-toi en quelques…

18Déc

Sport : Quand les troubles du…

Dans le sens commun, la pratique d'une activité sportive est associée à la santé et à une recherche de bien être. Mais lorsque la fréquence, l'intensité s'intensifient et que la…

14Déc

Portrait d’athlète : Baptiste #CFS2P

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux...   Bonjour Baptiste, CFFC : Présente-toi en…

12Déc

Portrait d’athlète : Sandrine #CFV

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux...   Bonjour Sandrine, CFFC : Présente-toi en quelques…

12Déc

Portrait d’athlète : Vincent #CFV

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux...   Bonjour Vincent, CFFC : Présente-toi en quelques…

09Déc

1, 2, 3... Récupérez ! Petit…

Quel que soit le rythme, l'intensité et les objectifs  votre pratique  du CrossFit, les temps de récupération sont indispensable à l'organisme. Comme le jour et la nuit, la vie et…

08Déc

Portrait d’athlète : Amélie #CFS2P

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux...   Bonjour Amélie, CFFC : Présente-toi en…

30Nov

Abdominaux ! Comment sauver votre corps…

Abdominaux : Passez en mode hypoppressif pour sauver votre corps ! De nombreuses études démontrent que le travail des abdominaux réalisé en effaçant la lordose lombaire (dos rond) donne des…

29Nov

Portrait d’athlète : Thierry #CFS2P

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux...   Bonjour Thierry, CFFC : Présente-toi en…

26Nov

Portrait d’athlète : Adrien #CFDP

Parce que nos athlètes sont l'âme et la raison d'être de nos boxs, et que chacun est unique... Voici le portrait de l'un d'eux...   Bonjour Adrien, CFFC : Présente-toi en quelques…

24Nov

Quelle eau choisir pour quels besoins…

Notre corps est composé de 60 à 70 % d’eau et représente 99% des molécules des cellules qui nous constituent. Chaque jour 2 litres et demi d’eau sont éliminés par le biais…

21Nov

Open Gym ! Pour ou contre…

  "La magie est dans le mouvement, l'art est dans la programmation, la science dans les explications, le fun est dans la communauté." —Greg Glassman, Fondateur du CrossFit Le fun…

Newsletter de CrossFit French Connection

Evénements, WOD, portraits d’adhérents, conseils, challenges, recettes…
Découvrez toutes les news de la CrossFit French Connection et de ses partenaires.